Fonte: http://www.vivaolinux.com.br

1. Vá nesse link: https://addons.mozilla.org/pt-BR/firefox/addon/2109
2. Clique em "Adicionar ao Firefox".

3. Após completar a instalação, reinicie o Firefox.

4. Vá em Ferramentas > Febe > Opções do Febe > Diretório (clique em "Navegar..." para selecionar a pasta que serão salvos os arquivos)
5. Siga o mesmo caminho, com a diferença de selecionar os "Aditional Itens" (itens adicionais), agora é só selecionar quais itens do seu Mozilla serão salvos.
6. Vá em Ferramentas > Febe > Executar Backup
Finish!

Terminado, agora é só curtir...

Obs1.: Não escolher para salvar perfil, pois na hora de executar a restauração dá erro.

Obs2.: Para restaurar é só ir em Ferramentas > Febe > Restaurar (nessa parte escolha o que deseja voltar para o Mozilla, é só indicar onde está o arquivo e qual é)
A restauração pode ser feita em qualquer computador que tenha o Mozilla Firefox com o complemento Febe instalado.